Agenda 2022 – 2023 Nantes

Feldenkrais – atelier mensuel du samedi

Durée 3 heures, 15h00 – 18h00

17 sept : Le rôle du bassin 1 et l’articulation de la hanche
1er octobre : Le rôle du bassin 2, sa relation avec les mouvements vertébraux
22 octobre : Mieux connaitre et sentir le périnée
19 novembre : Détendre la nuque et la région des épaules
10 décembre : Redonner de la mobilité aux poignets, coudes, omoplates
14 janvier : Faire passer les forces des pieds vers la tête
4 février : Soulager les compressions lombaires
4 mars : Solliciter le mouvement des vertèbres thoraciques
25 mars : Les vertèbres cervicales et la mobilisation de la tête
15 avril : Solliciter le mouvement des 24 vertèbres
13 mai : Assouplir et mobiliser pied et chevilles
10 juin : Exploration de la respiration

Honolulu, 9 rue Sanlecque
Tram 1 ou 2 – Commerce ou Hôtel-Dieu

Danse Clumsy – ateliers 2022-2023

Clumsy

Atelier hebdomadaire
Samedi : 10h30 – 12h30

17 septembre
1er, 8, 15 et 22 octobre
12, 19, 26 novembre
10 et 17 décembre
7, 14, 21 et 28 janvier
4 et 11 février
4, 11, 18 et 25 mars
1er, 8, 15 avril
6 et 13 mai
3, 10, 17, 24 juin

Honolulu, 9 rue Sanlecque
Tram 1 ou 2 – Commerce ou Hôtel-Dieu