Feldenkrais et danse

Les propositions Feldenkrais et Danse s‘adressent à toute personne, même n’ayant jamais dansé. Elles sont l’occasion de vivre une expérience de danse basée sur l’expérimentation.

À partir de techniques d’improvisation mettant en avant l’écoute et l’expérience sensible, il s’agit de stimuler la perception de l’espace, du son, de l’autre et de sa propre kinesthésie (sensation du mouvement) mais aussi de faciliter la confiance en ces capacités d’invention et d’autonomie.

Les ateliers commencent toujours par une pratique de la méthode Feldenkrais, celle-ci aiguise notre prise de conscience du corps et prépare aux expérimentations qui suivent.