yoga
Je transmets un yoga traditionnel adapté aux Occidentaux. J’ai suivi l’école de TKV Désikachar nommée Viniyoga mais l’étude d’autres approches du yoga (yoga de l’énergie et yoga Iyengar) m’ont amenée à enseigner un yoga qui puise à différentes sources et s’enrichit quotidiennement de la relation avec les élèves et de mes recherches personnelles.
Mes connaissances en anatomie et 30 ans d’exploration des techniques corporelles me font privilégier la précision, l’écoute, la fluidité et une approche des postures en mouvement respectueuses des articulations.
La pratique s’inscrit dans une progression annuelle.
LE YOGA
Discipline traditionnelle venue d’Inde, le yoga s’est donné la tâche d’unifier la personne et d’apaiser sa relation au monde.
Le yoga est en Inde un outil de transformation, il doit avoir des effets tangibles sur la perception que nous avons de nous-même et de notre environnement. Il peut aider à lutter contre le stress, l’insomnie, la fatigue, les douleurs neuro musculaires, les problèmes de dos et d’épaules….
Les trois moyens choisis par le yoga sont la pratique de postures Asanas, d’exercices respiratoires Pranayanma, la méditation Dhyana et l’étude des textes anciens, support de la tradition Les yogas sutra de Patanjali …
Fabienne Compet est diplômé de l’IFY- Institut Français de Yoga dont les enseignants suivaient l’enseignement de TKV Désikachar. Cette école de Yoga a été nommé Viniyoga par son fondateur T Krishnamacharya
L’ÉCOLE DE VINIYOGA DE MADRAS
Pour celles et ceux qui ne connaissent pas TKV Desikachar, il était le fils et l’étudiant de T. Krishnamacharya que certains voient comme le « père du yoga moderne » et qui était aussi le maître de BKS Iyengar.
Desikachar a propagé l’enseignement de son père en focalisant sur l’aspect thérapeutique du yoga en l’adaptant au besoin de chacun. Il fonda le Kirshnamacharya Yoga Mandiram en 1976 à Chennai pour honorer la mémoire de son père et propager son enseignement. Son livre The Heart of Yoga est devenu un classique mondial.
« Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au yoga, mais le yoga qui doit être ajusté à chaque personne. » Krishnamacarya
Aucun résultat
La page demandée est introuvable. Essayez d'affiner votre recherche ou utilisez le panneau de navigation ci-dessus pour localiser l'article.
Tarif
Inscription annuelle
Un cours semaine : 360€
Deux cours semaine Feldenkrais et Yoga : 500€
Adhésion obligatoire à Incorporer : 15€
20% de réduction pour les étudiants, chômeurs et intermittents du spectacle
Carte de 10 cours : 140€
Carte blanche acceptée
Cours particuliers
À Honolulu : 45€
À domicile : 60€