Durée 3 heures, 15h00 – 18h00

25 septembre : Assouplir la nuque, détendre les épaules
23 octobre : Utiliser la mobilité du bassin
20 novembre : Soulager les compressions lombaires
22 janvier : Solliciter la fonction d’équilibration
5 mars : Expérimenter différentes manières de respirer
26 mars : Se relier à l’environnement par le dynamisme de la tête
2 avril :  Assouplir la cage et les vertèbres thoraciques
30 avril : Interroger les mobilités des yeux
21 mai : Assouplir et mobiliser les chevilles (fléchisseurs plantaires)
18  juin : Solliciter le mouvement des 24 vertèbres

Honolulu, 9 rue Sanlecque
Tram 1 ou 2 – Commerce ou Hôtel-Dieu

Inscription aux Ateliers du Samedi