Durée 3 heures, samedi 15h00 – 18h00 / dimanche 9h30 – 12h30
30 septembre – 1er octobre : Le bassin, lieu de force et de vie
28 – 29 octobre : La souplesse des bras, épaules et côtes
4 – 5 novembre : Des pieds articulés et solides
9 – 10 décembre : Trilogie vertébrale 1 : la région lombaire
20 – 21 janvier : Trilogie vertébrale 2 : la région thoracique
24 – 25 février : Trilogie vertébrale 3 : la région cervicale
23 – 24 mars : Chevilles et genoux pour des appuis solides
13 – 14 avril : Le regard, initiateur des mouvements de la colonne vertébrale
25 – 26 mai : Une respiration libre et déployée
15 -16 juin : Découvrir une liberté thoracique