Durée 3 heures, 15h00 – 18h00

19 septembre : Assouplir la nuque détendre les épaules
14 novembre : Rendre le bassin et la colonne mobile
30 janvier : Améliorer sa position assise / Solliciter le plancher pelvien
20 février : Respirer plus librement
13 mars : Détendre les yeux et les mâchoires
24 avril : Mobiliser les chevilles
5 juin : Assouplir les épaules et mobiliser les omoplate

Honolulu, 9 rue Sanlecque
Tram 1 ou 2 – Commerce ou Hôtel-Dieu